Każdy rasowy biegacz zwykle często zwróci szczególną uwagę na kilkanaście pojęć, których od razu nie rozumiemy . Kiedy zarzuci nas słowami typu Enervit, nie będziemy wiedzieli, o co chodzi? Wszyscy zazwyczaj zrozumie , na czym tak naprawdę polega sprzęt lekkoatlety , czym są na przykład buty triathlonowe Zoot – to odpowiednia klasa obuwia jak również z pewnością nie każdy od razu po usłyszeniu ich nazwy wymyśla sobie odpowiedni malunek .

Biegacze wiedzą doskonale, jakie obuwie jest dla nich najlepsze, na przykład buty triathlonowe zoot, a w przypadku parnej , ciepłej pogody założą także dalsze udogodnienie, jakim z pewnością równie właściwie wybrana czapka do biegania. Schronienie głowy również jest niezwykle ważna , zwłaszcza w gorące dni, kiedy ostro świeci słońce. Czapkę taką można prać w pralce, gdy przypadkiem się zabrudzi.